オートミール
oatmeal
Definition
犬は砂糖や塩を加えていないものを加熱して少量なら食べられるとされるえん麦の加工品で、猫には必要のない穀物。
この項目のポイント
- 犬は砂糖や塩、風味づけのない無糖のものを加熱して少量なら食べられるとされる
- 水溶性食物繊維のβグルカンを含み、食物繊維の量が多いぶん与えすぎはお腹がゆるくなりやすい
- 人用のフレーバー付きやグラノーラ、レーズン入りは与えない
- 猫は肉食動物で穀物を必要としないため、わざわざ与える理由は乏しい
オートミールとは
オートミールは、えん麦(オーツ麦)をつぶしたり粉砕したりして加工した穀物です。人の朝食やダイエット食として知られ、犬の飼い主からも「トッピングにしてもいいのか」「お米の代わりになるのか」とよく聞かれる食材です。
犬には、砂糖や塩、牛乳、風味づけを加えていない無糖のものを、水でやわらかく煮て少量与えるのであれば、与えられる食材とされています。一方、猫は肉食動物で穀物を必要としないため、わざわざ与える理由は乏しいと考えられています。
腸との関わり
オートミールには、水にとけてゲル状になる水溶性食物繊維の一種、βグルカンが含まれるとされます。このゲル状の性質は、便のかたさを整える材料の一つとして語られることがあります。
その一方で、全体として食物繊維が多い食材です。普段のごはんに急に足すと、便がゆるくなったり、おならが増えたりすることがあります。お米と同じ穀物ですが、同じ量で置きかえられるわけではありません。
与えるときの基本
- 選ぶもの: 砂糖、塩、粉ミルク、フレーバー、ドライフルーツが入っていないもの。ひきわりやロールドオーツの無糖タイプが基本
- 作り方: 水でやわらかく煮て、人肌まで冷ます。牛乳で煮ない(乳糖でお腹がゆるくなる犬がいる)
- 量: おやつやトッピングはごはん全体の1割以内。最初はスプーン1杯ほどから
- 避けるもの: 人用のフレーバー付き、グラノーラ、レーズン入り。ぶどうの仲間のレーズンは犬に与えない
はじめて与えるときは、フードの切り替えと同じ考え方で、少量から様子を見ます。さつまいもやかぼちゃなど、ほかの食物繊維の多い食材と同じ日に重ねないほうが、便が変わったときに原因を見分けやすくなります。
本項目は一般的な知識の紹介であり、獣医学的な診断・治療を目的とするものではありません。愛犬・愛猫の体調に不安があるときは、動物病院・獣医師にご相談ください。
FAQよくある質問
犬にオートミールを与えても大丈夫ですか?
砂糖、塩、牛乳、風味づけのない無糖のものを水でやわらかく加熱し、少量であれば与えられる食材とされます。ただし食物繊維が多いため量が多いとお腹がゆるくなることがあります。アレルギーや持病があるときは獣医師に相談してください。
犬のオートミールはどのくらいが目安ですか?
おやつやトッピングは1日の食事量の1割以内に収めるのが一般的な考え方です。小型犬なら加熱後でスプーン1杯程度から始め、便の様子を見ながら決めます。
猫にオートミールを与えてもいいですか?
少量なめた程度で危険とはされていませんが、猫は肉食動物で穀物を必要としません。腸活のために与える必要はないと考えられています。
オートミールは生のままでも与えられますか?
生のままだとかたく、水分を吸って胃腸の中でふくらむため、加熱してやわらかくしてから与えるのが基本とされます。
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