量の話は、はかり方から始まる
ごはんの量を見直すとき、多くの人はまず「何グラムが正しいか」を調べます。
でも、その前に確かめたいことがあります。
いま、毎回おなじ量を出せているかです。
目分量で出している量は、日によって、そして出す人によって少しずつ違います。
そのずれが積み重なると、体重や便の変化として表に出てくることがあります。
はかり方は3つある
どれが正しいというより、目的に合わせて使い分けるのが現実的です。
計量カップでずれる理由
計量カップは体積をはかる道具で、フードの重さをはかっているわけではありません。
そのため、次のような理由で、入る重さが変わることがあります。
とくにフードを替えたときは注意が必要です。
前のフードとおなじカップ1杯でも、重さが違うことがあります。
フードの切り替えをするときは、カップ数ではなく、一度重さではかって確かめると安心です。
スケールを使うときのコツ
キッチンスケールは、毎回おなじ重さを出せるのが利点です。
使い方はむずかしくありません。
はじめに一度だけ、いつものカップで入れた量を重さではかっておくと、カップがおよそ何グラムなのかが分かります。
そうしておけば、普段はカップ、見直すときはスケール、という使い分けができます。
小型犬と猫は、少しのずれが大きい
食べる量が少ない子では、同じ分だけずれても、全体に対する割合が大きくなります。
たとえば、少量しか食べない猫や小型犬にとって、1回に数粒ぶん多く出すことは、ふだんの量の中でも無視できない差になることがあります。
そのため、少量のフードを与える子では、スケールを使うメリットが大きいとされます。
袋の表示は出発点にする
フードの袋に書かれている量は、そのまま正解ではなく、目安です。
運動量、年齢、体質、避妊去勢の有無などで、必要な量は変わります。
便の見方は便の見方、体重が気になるときは体重が増えたときのごはんの見直しが参考になります。
ドライ以外も合計で数える
量をはかっていても、ほかの食べ物が数に入っていないことがあります。
- ドライフードとウェットフードを併用している
- トッピングをのせている
- おやつや、人の食べ物を少し分けている
これらは、すべて足して1日の合計になります。
ドライとウェットの違いを踏まえて、どちらも量に数えてください。
おやつの量は、おやつは1日どれくらいかにまとめています。
食べる回数との関係
量をはかったら、それを何回に分けるかも決めます。
1日の総量を変えずに、分け方だけを変えることもできます。
詳しくはごはんは1日何回にするかを見てください。
よくある誤解
まったく同じ量をずっと続けるのがよい
成長、加齢、季節、運動量で、必要な量は変わるとされます。決めた量を固定するのではなく、体重と便を見て見直す前提で考えてください。
量が合っていれば、残すのは気にしなくてよい
食べ残しが続くときは、量が合っていない場合のほか、体調の変化が隠れていることもあります。続くときは動物病院へ相談してください。
スケールは大げさ
毎回使う必要はありません。体重が動いたときや、フードを替えたときなど、ここぞというときだけ使うので十分です。
まとめ
- 量を見直す前に、まず毎回おなじ量を出せているかを確かめる
- 目分量はずれやすく、カップは粒の大きさや詰め方でばらつく
- 見直すときや少量のときは、スケールが向く
- 袋の表示は出発点で、体重・便・食べ方を見て調整する
- ドライ、ウェット、トッピング、おやつは合計で数える
量は、一度決めたら終わりではなく、はかって、見て、直すを繰り返すものです。
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本記事は犬と猫の健康にまつわる一般的な知識の紹介であり、病気の診断・治療・予防を目的とした獣医療行為ではありません。食事の量や体重、便の状態や体調に不安があるときは、必ず動物病院・獣医師にご相談ください。
